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Tue, Nov

Actividades Mijas Pueblo

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA TERCERA EDAD/BAJA INTENSIDAD
Gimnasio Mijas Pueblo
Lunes, Miércoles y Viernes
16:00 a 17:00 h.

AERÓBIC
Gimnasio de Mijas Pueblo
Lunes Miercoles y Viernes
9:30 a 10:30 h.
Pabellón Cubierto de Osunillas
Lunes, Miércoles y Viernes
19:00 a 20:00 h.

ATLETISMO
C.P. San Sebastian
Lunes a Jueves
17:00 a 18:30 h.

GIMNASIA RÍTMICA
Pabellón Cubierto de Osunillas
Martes y Jueves
17:00 a 18:30 h. (a partir de 4 años)

FÚTBOL
Campo de Fútbol de Osunillas
Martes, Jueves (más partidos)
16:00 a 17:00 h.    17:00 a 18:00 h.
Lunes y Miércoles
18:00 a 19:00 h.

KÁRATE
Gimnasio de Mijas Pueblo
Martes y Jueves
Niños       18:30 a 20:00 h.
Adultos    20:00 a 21:30 h.

PILATES
Gimnasio Mijas Pueblo
Martes y Jueves
20:00 a 21:30 h.

Pabellón Cubierto de Osunillas
Martes y Jueves
20:00 21:30 h.

SALA DE MUSCULACIÓN
Gimnasio de Mijas Pueblo
Lunes a Viernes      9:00 a 22:30 h.
Sábados               10:00 a 14:00 h.

STEP
Gimnasio de Mijas Pueblo
Martes y Jueves09:00 a 10:30 h.

TENIS
Pista de Tenis de Osunillas
Lunes, Miércoles y Viernes
Niños                    17:00 a 18:00 h. (Iniciación)
                            18:00 a 19:00 h. (Perfeccionamiento)

Adultos                 19:00 a 20:00 h. 
                            20:00 a 21:00 h.

Actividades La Cala de Mijas

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA TERCERA EDAD/BAJA INTENSIDAD
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes      11:30 a 12:30 h.

Centro de Cultura y Deporte   11:30 a 12:30 h.

AERÓBIC
Pabellón de la Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
17:30 a 18:30 h.

ATLETISMO
Hipódromo Costa del Sol
Lunes a Jueves
Niños     17:30 a 19:00 h.
Adultos  19:30 a 20:30 h.

BALONCESTO
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
16:30 a 17:30 h.      17:30 a 18:30 h.      18:30 a 19:30 h.
(4 a 8 años)             (9 a 11 años)           (más de 11 años)

BALONCESTO EN CENTROS ESCOLARES
Lunes, Miércoles y Viernes
17:00 a 18:00 h.

KÁRATE
Pabellón de La Cala de Mijas
Martes y Jueves   16:30 a 18:00 h.   18:00 a 19:30 h.   19:30 a 21:00 h.

MUSCULACIÓN
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes a Viernes     8:00 a 22:00 h.     Sábados    10:00 a 14:00 h.

Gimnasio del Hipódromo Costa del Sol
Lunes a Viernes    16:00 a 22:30 h.    Sábados    10:00 a 14:00 h.

EDUCACIÓN FÍSICA ESPECIAL
Pabellón de La Cala de MijasMartes y Jueves   17:30 a 18:30 h.

EQUINOTERAPIA
Hipódromo Costa del Sol
Lunes a Viernes     Cita previa

FÚTBOL
Campo de Fútbol de los Olivos
Lunes y Miércoles (mas partidos)
16:00 a 17:00 h.     17:00 a 18:00 h.
Martes y Jueves (mas partidos)
16:00 a 17:00 h.

GIMNASIA RITMICA
Pabellón La Cala
Lunes, Miércoles y Viernes
16:30 a 17:30 h.

PATINAJE ARTÍSTICO
I.E.S. La Cala de Mijas
Lunes y Miércoles
16:30 a 18:00 h.

PILATES
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
10:30 a 11:30 h.     12:30 a 13:30 h.
Centro de Cultura y Deporte
Martes y Jueves
16:00 a 17:30 h.     17:30 a 19:00 h.  

STEP
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes19:30 a 20:30 h.

TAI-CHI
Pabellón de La Cala de Mijas
Martes y Jueves
9:30 a 11:00 h.      11:00 a 12:30 h.
I.E.S. La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
18:30 a 19:30 h.    19:30 a 20:30 h.

TENIS
Pista de Tenis Urb. Mijas-Playa
Lunes, Miércoles y Viernes
Martes y Jueves

TONIFICACIÓN MUSCULAR
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
9:30 a 10:30 h.      18:30 a 19:30 h.

VOLEIBOL
Pabellón de La Cala de Mijas
Lunes, Miércoles y Viernes
16:30 a 17:30 h.    (5 a 12 años)
17:30 a 18:30 h.    (13 a 17 años)
18:30 a 20:00 h.    (adultos) Lunes y Miércoles

Actividades Las Lagunas

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA TERCERA EDAD
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
09:00 a 10:00 h.

ACTIVIDAD FÍSICA DE BAJA INTENSIDAD
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
11:00 a 12:00 h.

AERÓBIC
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
10:00 a 11:00 h.

BALONCESTO
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
9 a 14 años.    17:30 a 18:30 h. 1º Grupo
4 a 8 años.      17:30 a 18:30 h. 1º Grupo

BALONCESTO EN CENTROS ESCOLARES
Lunes, Miercoles y Viernes
17:00 a 18:00 h.

HITT ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Lunes, Miércoles y Viernes
20:30 a 21:30 h.

CICLO INDOOR
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
8:30 a 9:30 h.         9:30 a 10:30 h.         10:30 a 11:30 h.
17:30 a 18:30 h.     18:30 a 19:30 h.        19:30 a 20:30 h.
20:30 a 21:30 h.     21:30 a 22:30 h.
Martes y Jueves
9:00 a 10:30 h.       10:30 a 12:00 h.
18:30 a 20:00 h.     20:00 a 21:30 h.

DEFENSA PERSONAL (GOSHIN JITSU)
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Martes y Jueves    19:30 a 20:30 h.
Sabados               11:00 a 12:00 h.

ENTRENAMIENTOS DE PORTEROS FÚTBOL
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes       18:00 a 19:00 h.
Miércoles  17:00 a 18:00 h.

EDUCACIÓN FÍSICA ESPECIAL
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
9:00 a 10:00 h.

FÚTBOL
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes y Miércoles (más partidos)
16:00 a 17:00 h.    17:00 a 18:00 h.    18:00 a 19:00 h.
Martes y Jueves (más partidos)
16:00 a 17:00 h.    17:00 a 18:00 h.

FÚTBOL FEMENINO
Martes y Jueves (más partidos)
16:00 a 17:00 h.

JUDO
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Martes y Jueves
Pre-judo (4 y 5 años)             16:45 a 17:30 h.
Nivel 1 (6 a 8 años)               17:30 a 18:30 h.
Nivel 2 (9 a 13 años)             18:30 a 19:30 h.
Nivel 3 (a partir de 14 años)   19:30 a 20:30 h.
Sabados
Nivel 3                 9:30 a 10:30 h.
Niveles 1 y 2        10:30 a 11:30 h.
Pre-judo              11:30 a 12:15 h.

KÁRATE
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Martes y Jueves
Niños (4 a 6 años)     16:30 a 17:30 h.
Niños                        17:30 a 18:30 h.
Adultos iniciación       18:30 a 19:30 h.
Adultos avanzados     19:30 a 20:30 h.
Sábados
Niños                        10:00 a 11:00 h.Adultos                     12:00 a 13:00 h.

MUSCULACIÓN
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes a Viernes        8:30 a 23:00 h.
Sábados                 10:00 a 14:00 h.

PILATES
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes    11:30 a 12:30 h.
                                          12:30 a 13:30 h.
Martes y Jueves
9:00 a 10:30 h.       10:30 a 12:00 h.    12:00 a 13:30 h.    15:30 a 17:00
17:00 a 18:30 h.     18:30 a 20:00 h.    20:00 a 21:30 h.

SAUNA
Ciudad Deportiva Las Lagunas (previa cita)
Lunes a Viernes    9:00 a 23:00 h.
Sábados               9:00 a 19:00 h.
Domingos            10:00 a 14:00 h.

STEP
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
16:30 a 17:30 h.    17:30 a 18:30 h.    19:30 a 20:30 h.

TAI-CHI
I.E.S. Sierra Mijas
Martes Y Jueves
17:30 a 19:00 h.    19:00 a 20:30 h.

TENIS
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Lunes, Miércoles y Viernes
Escuela infantil                               16:30 a 17:30 h.
Iniciación pequeños                        17:30 a 18:30 h.
Escuela/adultos iniciación                18:30 a 19:30 h.
Escuela/adultos avanzados              19:30 a 20:30 h.
Escuela/adultos avanzados              20:30 a 21:30 h.
Martes y Jueves
Escuela cadete                               16:30 a 18:00 h.
Escuela Alevín y benjamín               18:00 a 19:30 h.
Escuela/adultos perfeccionamiento   19:30 a 21:00 h.

TENIS DE MESA
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Martes y Jueves
19:30 a 20:30 h.    20:30 a 21:30 h.
Sábados
10:00 a 11:00 h.    11:00 a 12:00 h.

TONIFICACIÓN MUSCULAR
Ciudad Deportiva Las Lagunas
Martes y Jueves
10:00 a 11:30 h.
Lunes, Miércoles y Viernes
18:30 a 19:30 h.

Actividades Las Cañadas

BÁDMINTON
Pabellón Cubierto Las Cañadas
Lunes, Miércoles y Viernes
Escuela deportiva y adultos     17:30 a 18:30 h.
Niños y Adultos Iniciación        18:30 a 19:30 h.

GIMNASIA RÍTMICA
Pabellón Cubierto Las Cañadas
Lunes, Miercoles y Viernes
Iniciación              16:30 a 17:30 h.
Nivel avanzado      17:30 a 18:30 h.

PATINAJE ARTÍSTICO
Pabellón Cubierto Las Cañadas
Martes y Jueves
Competición          16:00 a 17:30 h.
Iniciación              17:30 a 19:00 h.
Lunes y Miércoles
Tenicficación         19:30 a 21:00 h.

PILATES
Pabellón Cubierto Las Cañadas
Lunes, Miércoles y Viernes
10:00 a 11:00 h.      11:00 a 12:00 h.

ACTIVIDAD FÍSICA PARA DISCAPACITADOS

PRECIOS.

ACTIVIDADES PARA ADULTOS (Mayores de 18 años) PRECIO/ABONADOS
           2014
ACUAGYM 32 € / 16 € MES
AEROBIC 28 € / 14 € MES
ATLETISMO POPULAR 28 € / 14 € MES
BALONCESTO 28 € / 14 € MES
BADMINTON 28 € / 14 € MES
BODY PUMP 28 € / 14 € MES
DEFENSA PERSONAL 28 € / 14 € MES
ENSEÑANZA NATACIÓN 28 € / 14 € MES
NATACIÓN ADULTOS 40 € / 20 € MES
JUDO 28 € / 14 € MES
KARATE 28 € / 14 € MES
PATINAJE 28 € / 14 € MES
PILATES 30 € / 15 € MES
STEP 28 € / 14 € MES
CICLO INDOOR 36 € / 18 € MES
TAI CHI 28 € / 14 € MES
TENIS 30 € / 15 € MES
TENIS DE MESA 28 € / 14 € MES
TONIFICACIÓN MUSCULAR 28 € / 14 € MES
VOLEIBOL 28 € / 14 € MES

 

ESCUELAS DEPORTIVAS MUNICIPALES (Menores de 18 años)

PRECIO/ABONADO
           2014

ATLETISMO 24 € / 12 € MES
BADMINTON 24 € / 12 € MES
BALONCESTO 24 € / 12 € MES
FÚTBOL 24 € / 12 € MES
GIMNASIA RÍTMICA 24 € / 12 € MES
JUDO 24 € / 12 € MES
KATATE 24 € / 12 € MES
PATINAJE ARTISTICO 24 € / 12 € MES
TENIS 24 € / 12 € MES
TENIS DE MESA 24 € / 12 € MES
VOLEIBOL 24 € / 12 € MES

 

DEPORTE-SALUD Y PROGRAMAS ESPECIALES PRECIO 2014 BECADO
EQUINOTERAPIA                                                  100 € / MES 18 € / MES
  PRECIO/ABONADO
           2014
 NATACIÓN PARA BEBÉS (2 personas) 32 € / 16 € MES
 NATACIÓN EMBARAZADAS 32 € / 16 € MES 
 DEPORTE-SALUD 32 € / 16 € MES
 ESCUELA DE ESPALDA (Programa A) 54 € / 27 € MES
 ESCUELA DE ESPALDA (Programa B) 40 € / 20 € MES
 ESCUELA DE ESPALDA (Programa C) 28 € / 14 € MES
 ACTIVIDADES PARA PERSONAS DISCAPACITADAS  GRATIS
 ACTIVIDADES FÍSICAS PARA LA TERCERA EDAD  GRATIS
 ACTIVIDADES FÍSICAS DE BAJA INTENSIDAD 12 € / 6 € MES

 

USO INDIVIDUALIZADO DE INSTALACIONES DEPORTIVAS PRECIO/ABONADO
           2014
BAÑO PÚBLICO (Talonario 10 usos) 30 € / 15 €
GIMNASIO MUSCULACIÓN (Talonario 6 usos) 30 € / 15 €
SAUNA (Talonario 6 usos) 30 € / 15 €
PISTA DE ATLETISMO (Talonario 6 usos) 30 € / 15 €

 

ALQUILER DE INSTALACIONES DEPORTIVAS POR GRUPOS

1h con luz/1h sin luz
           2014

PABELLÓN CUBIERTO (Uso Exclusico) 35 € / 25 € hora
PABELLÓN CUBIERTO (Uso Compartido) 24 € / 14 € hora
PISTA POLIDEPORTIVA (Incluyendo Frontón y Tenis) 18 € / 10 € hora
CAMPO DE FÚTBOL 11 (Césped Sintético) 70 € / 40 € hora
CAMPO DE FÚTBOL 7 (Césped Sintético) 40 € / 23 € hora
CAMPO DE FÚTBOL 11 (Césped Natural) 90 € / 60 € hora
CAMPO DE FÚTBOL 7 (Césped Natural) 45 € / 30 € hora

 

CARNETS DE ABONADOS PRECIO 2014
ADULTOS (Mayores de 18 años) 42 € / año
NIÑOS (Menores de 18 años) 21 € / año
FAMILIAR 1 (3 miembros) 85 € / año
FAMILIAR 2 (4 miembros) 100 € / año
FAMILIAR 3 (5 o más miembros) 110 € / año

 

 

Patrocinadores Club Polideportivo Mijas

Policlinica Alen

 

Sertasa Land Rover

 

 

 

 

 

 

 

Padthaiwok La Cala

 

 

 

 

EL TIEMPO

Mijas Spain Mayormente Nublado, 12 °C
condiciones actuales
Amanecer 7:55 am   |   Puesta de sol 6:11 pm
97%     11.3 km/h     33.623 atm
Previsin
MAR Baja:10 °C Alto:16 °C
MIE Baja:11 °C Alto:17 °C
JUE Baja:11 °C Alto:16 °C
VIERNES Baja:11 °C Alto:15 °C
SABADO Baja:13 °C Alto:16 °C
DOM Baja:12 °C Alto:16 °C
LUN Baja:11 °C Alto:14 °C
MAR Baja:10 °C Alto:15 °C
MIE Baja:10 °C Alto:15 °C
JUE Baja:9 °C Alto:14 °C